AJ, een Zuid-Afrikaan die in Nederland woont, vertelt zijn verhaal over zijn ernstige ziekte tijdens de COVID-pandemie in 2021.
Terwijl hij trainde voor een triatlon, raakte hij besmet met het virus, wat leidde tot een snelle verslechtering van zijn gezondheid. Hij werd opgenomen in het ziekenhuis, waar artsen zijn vrouw adviseerden om hun dochter te laten terugkomen, omdat zijn toestand kritiek was.
Tijdens zijn verblijf had hij een diepgaande spirituele ervaring die hem een gevoel van veiligheid en kracht gaf.
Na zijn herstel, dat artsen als onverklaarbaar beschouwden gezien de ernstige longschade, nam hij binnen 18 maanden weer deel aan een triatlon. Hij vertelt hoe het komt dat hij volledig genas.